Data e Horário

  • 2ª feira, 17 de agosto,
  • das 18 às 20h

O que você vai aprender nesse curso

• Efeitos do HIIT sobre a composição corporal, sistema cardiovascular, metabolismo e sobre a prevenção de doenças.
• Comparação de resultados com o treinamento contínuo de intensidade moderada.
• Segurança da aplicação do HIIT em diferentes populações.

Público-alvo

Estudantes e profissionais de Educação Física e personal trainers que queiram entender melhor sobre o High Intensity Interval Training.

Palestrante:

João Rafael

Biografia

João Rafael é pós-Doutorado em Nanobiotecnologia, PhD em Biotecnologia Aplicada à Saúde, Mestre em Ciência da Motricidade Humana e graduado em Educação Física.

Investimento

Curso unitário

(com direito a certificado digital de 3 horas)

R$ 50,00

Ou 12 x R$ 5,00 *

Combo de 37 cursos

(com direito a certificado digital de 80 horas)

R$ 180,00

Ou 12 x R$ 18,00 *

* Os valores podem variar minimamente nos centavos.

Valores aproximados de referência para compra fora do Brasil
(transação à vista feita em reais):

Curso unitário: US$ 9,50 | € 8,40 | CLP$ 7.550
Combo de cursos: US$ 34 | € 30 | CLP$ 27.200